🎧 Chant Médicinale de l'Inonotus obliquus - Chaga - 417,60 Hz - [H3O2]- / 30 minutes

Le chaga soulage les irritations, apaise les rougeurs et augmente les défenses cutanées. Il contient des vitamines B1, B2, B3, B5, D et K, ainsi que toute une série de minéraux et d'oligo-éléments. Tout ce qu'il contient contribue à renforcer et à nourrir la peau en profondeur.

Qu'est-ce que le Chaga ?

Le Chaga (Inonotus obliquus), également appelé polypore oblique, est un champignon parasite qui pousse sur l’écorce des bouleaux dans des régions froides comme la Sibérie, le Canada, le nord des Etats-Unis, l’Europe du Nord ou dans les zones froides de Corée. Le Chaga ressemble à du charbon de bois brûlé avec à l'intérieur une couleur jaune-orange.

Depuis plusieurs siècles, le Chaga est utilisé en médecine traditionnelle, en Sibérie, en Asie et dans certains pays occidentaux notamment pour soutenir l’immunité et améliorer l’état de santé général mais également en support à des inconforts gastro-intestinaux. Le Chaga a gagné en popularité dans le monde occidental en raison de ses bienfaits pour la santé et, depuis environ 20 ans, les études scientifiques au sujet de ce champignon médicinal sont plus nombreuses et lui attribuent des vertus variées.

Quelles sont les propriétés du Chaga ?
Le Chaga est une source précieuse de minéraux et d'oligo-éléments, incluant le potassium, le calcium, le magnésium, le phosphore, le manganèse, le zinc, le sélénium et l'iode. Il est également riche en vitamines, telles que B1, B2, B3, D, A et K, ainsi qu'en polyphénols, qui sont des composés aux propriétés antioxydantes. En outre, le Chaga renferme aussi des protéines et des fibres.

Parmi ses composés bioactifs, les polysaccharides, notamment les bêta-glucanes, se distinguent par leur large éventail d'activités biologiques et leurs nombreux effets bénéfiques sur la santé. Les polysaccharides sont des biopolymères naturels formés de longues chaînes de monosaccharides, comme le glucose, le galactose et le mannose, qui sont liés entre eux. La composition et la structure de ces monosaccharides déterminent les propriétés et l'activité biologique du polysaccharide.

Quels sont les bienfaits du Chaga ?
L'effet bénéfique du Chaga sur le profil lipidique

Effet sur la glycémie : Des chercheurs ont observé que le Chaga permettait de réduire la glycémie. Cette diminution de la glycémie est particulièrement importante, car elle a un impact direct sur la sensation de satiété et les fringales.

Le Chaga, en soutien du système immunitaire

Anti inflammatoire : Le Chaga possède également des propriétés anti-inflammatoires. L'inflammation est une réponse immunitaire physiologique des tissus de l'organisme contre des lésions tissulaires, des toxines chimiques ou des agents pathogènes. Les polysaccharides du Chaga sont capables d’inhiber la production de molécules impliquées dans l’inflammation, exerçant ainsi leur effet anti-inflammatoire.

Améliore les performances physiques : Notamment grâce à son effet anti fatigue, il aide aussi à réduire la quantité d’acide lactique dans le sang qui favorise les crampes et les douleurs musculaires liées à l'exercice physique.

Antioxydant : Le Chaga contient des antioxydants qui aident l’organisme à neutraliser les espèces réactives de l’oxygène – notamment les radicaux libres- qui sont responsables du stress oxydant. En effet, des chercheurs ont comparé le pouvoir antioxydant de plusieurs champignons utilisés en médecine traditionnelle et ils ont déterminé que le Chaga avait le pouvoir antioxydant le plus élevé.

Un effet bénéfique sur la digestion

Soulage les symptômes de désordre intestinal. Traditionnellement, le Chaga est utilisé pour soulager les troubles gastro-intestinaux. Plusieurs études ont testé son action bénéfique sur les douleurs abdominales et des diarrhées. En effet, une étude menée sur des souris atteintes de colite rapporte que le Chaga est capable de bloquer l’action du TNF-α, l’un des médiateurs inflammatoires.

Effet sur la glycémie : Des chercheurs ont observé que le Chaga permettait de réduire la glycémie, en ayant un effet direct sur la sensation de satiété et les fringales.

Source : www.aroma-zone.com/page/chaga-allie-sante